20代女性のキャリアアンカーは、仕事を選ぶときに「これだけは譲れない」と感じる価値観や動機を振り返ると見つけやすくなります。診断結果だけで決めるのではなく、これまでの経験で充実した場面・不満を感じた場面・今後避けたい働き方を整理し、実際の仕事で確かめることが大切です。
キャリアアンカーとは？
キャリアアンカーとは、仕事やキャリアを選ぶときに、自分を支える中心的な価値観や動機のことです。アメリカの組織心理学者エドガー・シャインが示した考え方で、能力、価値観、動機が組み合わさって形成されます。
たとえば、昇進よりも専門性を高めたい人もいれば、仕事内容より働く時間や場所の自由を重視する人もいます。このような「自分にとって譲りにくい条件」を知ると、求人や職場を選ぶ基準を作りやすくなります。
キャリアアンカーの主な8種類
キャリアアンカーは、一般に次の8つのタイプで説明されます。ただし、人が必ず1種類だけに当てはまるとは限らず、経験や環境によって重視する内容が変わることもあります。
| タイプ | 重視しやすいこと | 仕事選びの例 |
|---|---|---|
| 専門・職能別コンピタンス | 特定分野の知識や技術を深めること | 専門職としてスキルを磨きたい |
| 全般管理コンピタンス | 組織を動かし、幅広い責任を担うこと | マネージャーや事業責任者を目指したい |
| 自律・独立 | 自分の方法やペースで働くこと | 裁量の大きい仕事や独立した働き方を選びたい |
| 保障・安定 | 雇用、収入、生活の安定 | 長く働ける制度や見通しを重視したい |
| 起業家的創造性 | 新しい事業や仕組みを作ること | 事業を立ち上げたり、新サービスを作ったりしたい |
| 奉仕・社会貢献 | 人や社会の役に立つこと | 社会課題の解決や支援に関わりたい |
| 純粋な挑戦 | 難しい課題を解決すること | 競争や変化のある環境で力を試したい |
| 生活様式 | 仕事と私生活を自分らしく組み合わせること | 勤務時間、勤務地、休暇などとの両立を重視したい |
20代では、仕事の経験が少なく、キャリアアンカーがまだ固まっていない場合もあります。現時点で最も気になる価値観を見つけることを目標にし、将来も変わらないものだと決めつけないようにしましょう。
20代女性がキャリアアンカーを見つける5つの手順
1. 充実感があった仕事や活動を書き出す
まず、これまでに「やってよかった」「時間を忘れて取り組めた」と感じた経験を3つ以上書き出します。アルバイト、授業、部活動、ボランティア、趣味、インターンシップなども対象にできます。
- 何をしていたか
- 誰と関わっていたか
- どの部分に面白さを感じたか
- 自分のどんな力が役立ったか
- 結果よりも、取り組みのどの過程に満足したか
たとえば、イベントの企画で「アイデアを出すこと」が楽しかったのか、「人をまとめること」が楽しかったのかによって、重視する価値観は異なります。
2. 強い不満を感じた場面から逆算する
キャリアアンカーは、満足した経験だけでなく、不満やストレスを感じた経験からも見つけられます。強い不満の裏側には、「本当はこう働きたい」という希望が隠れていることがあるためです。
| 不満を感じたこと | 裏にある可能性のある価値観 |
|---|---|
| 細かい指示ばかりで、自分で決められない | 自律・独立 |
| 成果が見えず、誰の役に立っているか分からない | 奉仕・社会貢献 |
| 同じ作業が続き、成長を感じられない | 専門・職能別コンピタンス、純粋な挑戦 |
| 将来の収入や雇用が不安定に感じる | 保障・安定 |
| 仕事のために生活や大切な予定を常に犠牲にしている | 生活様式 |
「何が嫌だったか」だけで終わらせず、「それが改善されたら、どんな状態なら働きやすいか」まで考えると、価値観を言葉にしやすくなります。
3. 仕事選びで譲れない条件を3つに絞る
次に、仕事内容、働き方、待遇、人間関係、成長機会などの中から、特に譲れない条件を3つ選びます。条件をすべて並べると求人を比較しにくくなるため、優先順位をつけることがポイントです。
たとえば、「専門性を高められること」「勤務地を選びやすいこと」「安定した雇用」を選んだ場合、求人を見るときは給与だけでなく、研修制度、異動の範囲、在宅勤務の条件、雇用形態なども確認します。
このとき、「あればうれしい条件」と「欠けると長く続けにくい条件」を分けると、判断しやすくなります。
4. キャリアアンカー診断は仮説を作るために使う
キャリアアンカーに関する診断やチェックリストは、自分の傾向を知るきっかけになります。ただし、診断結果だけで職業や転職先を決めるものではありません。
結果が出たら、次の3点を確認してください。
- 上位に出た価値観は、実際の経験と一致しているか確認する。
- 診断結果に違和感がある項目は、どの質問でそう答えたのか振り返る。
- 上位の価値観を満たす職場の条件に置き換える。
たとえば「生活様式」が上位でも、それだけで特定の職業が決まるわけではありません。残業の有無、勤務地の変更範囲、休暇の取りやすさ、働く時間を調整できるかなど、具体的な条件に分解して考えます。
5. 小さな経験で確かめる
キャリアアンカーは、考えるだけでなく、実際に試すことで確かめやすくなります。担当業務への立候補、社内プロジェクト、資格の学習、短期の副業やボランティアなど、現在の生活に無理のない範囲で経験を増やします。
経験した後は、次の項目を記録します。
- 取り組む前に期待していたこと
- 実際に楽しかったこと
- 負担に感じたこと
- もっと時間を使いたいと思ったこと
- 次も同じ条件で取り組みたいか
「興味がある」と「実際に続けたい」は一致しないことがあります。小さく試して記録すると、思い込みではなく経験をもとに判断できます。
20代女性はライフイベントを理由に先回りして決めすぎない
結婚、出産、介護など将来のライフイベントを考慮することは大切ですが、起きる時期や希望する働き方は人によって異なります。「女性だからこの仕事は続けにくい」「将来家庭を持つかもしれないから挑戦しない」と一律に決める必要はありません。
考えるべきなのは、性別からキャリアを制限することではなく、自分が大切にしたい生活と仕事の条件です。たとえば、勤務地の変更範囲、勤務時間の柔軟性、休暇制度、復職支援、業務の専門性などを具体的に確認します。
制度があっても利用条件や職場の運用は異なるため、応募や異動を決める前に、就業規則、求人票、会社への質問などで確認できる範囲を確かめましょう。確認できない条件は、都合よく利用できると判断しないことが大切です。
キャリアアンカーと適職診断はどう違う？
キャリアアンカーは「どのような価値観や動機を大切にして働きたいか」を考えるものです。一方、適職診断は、興味、性格、能力、行動傾向などから、向いている仕事や環境を考える材料になります。
| 項目 | キャリアアンカー | 適職診断 |
|---|---|---|
| 主に見るもの | 譲れない価値観や動機 | 興味、性格、能力、行動傾向など |
| 分かること | 仕事選びで重視したい条件 | 相性がよい可能性のある仕事や環境 |
| 使い方 | 求人や働き方の条件を比較する | 職種や業界の候補を広げる |
職種を決めたいときは適職診断、働き方や職場選びの基準を明確にしたいときはキャリアアンカーというように、目的に応じて使い分けると役立ちます。どちらも結果を確定的な判定として扱わず、経験や求人情報と照らし合わせて使いましょう。
キャリアアンカーが分からないときの考え方
すぐに1つへ絞れなくても問題ありません。20代は経験を積む途中であり、専門性、安定、自由、生活との両立など、複数の価値観を同時に重視することも自然です。
迷う場合は、次のように一時的な仮説を置きます。
- 今後1年間で最も優先したい条件は何か
- その条件が満たされないと、何が負担になるか
- 反対に、その条件が満たされれば、どの不満は許容できるか
- 仮説を確かめるために、今月できる小さな行動は何か
たとえば、「今は専門性を伸ばすことを優先する。ただし、長時間労働が続く職場は選ばない」というように、価値観と最低限の条件を分けて書くと、現実的な選択肢を比較できます。
まとめ
20代女性のキャリアアンカーは、診断結果だけでなく、充実した経験、不満を感じた場面、譲れない条件を振り返り、実際の仕事や活動で確かめながら見つけます。
まずは、過去の経験を3つ書き出し、「何が楽しかったか」「何が負担だったか」「どんな働き方なら続けやすいか」を整理してみましょう。現時点の仮説として捉え、経験や生活の変化に合わせて見直すことが、自分に合うキャリア選びにつながります。
